2023-01-14から1日間の記事一覧

1/14練習

サーブ 不確実性を減らすことが基本 腰の突き出し 左手による姿勢の保持 視界にボールを捉える これらは不確実性の排除に寄与する ストローク サーブと同様不確実性を減らす 当たっても良いマージンを増やす ボールによって適切な打ち方がある 良かったこと …