目標 ストローク スピンをかけることで安定性の向上を目指す。 スイングを下から始める 同時にラケットヘッドは下げる ボレー ステップして前に移動しつつ 中のボールは片足浮かして移動 振り返り サーブ スピンの種類によらず上に振り上げることが本質的に…